Wspieramy dobre rozwiązania -

Autor: Paulina Majer

Jak dodać sobie energii w zimowe popołudnia?

Zimowa aura sprawia, że masz coraz mniej energii? Każdego popołudnia marzysz przede wszystkim o odpoczynku, a nawet o długiej drzemce? Zimowy spadek energii to problem, który dotyczy wielu osób. Jeśli nie chcesz, aby każdy zimowy wieczór kończył się odpoczynkiem pod ciepłym kocem, pora na zmianę….

Domowe sposoby na przeziębienie

Nadeszła jesień, a wraz z nią deszcz, wiatr i… częste przeziębienia. Na szczęście istnieją skuteczne domowe sposoby na poradzenie sobie z chorobą. Mogą one zapobiec chorobie, zanim ta na dobre się rozwinie. Poznaj je i wypróbuj, kiedy tylko dopadnie Cię katar! Kiedy wykorzystać domowe sposoby…

Bezpieczne wakacje nad wodą

Lato w pełni! Dla wielu z nas ulubioną rozrywką jest wypoczynek nad wodą. Niezależnie od tego, czy wyjeżdżamy nad morze, nad jezioro, a w przypadku prawdziwych szczęściarzy – odpoczywamy nad oceanem, warto znać podstawowe zasady, dzięki którym będziemy naprawdę bezpieczni. Poznaj podstawowe zasady bezpiecznego wypoczynku…

Niebezpieczne zjawiska pogodowe – jak się chronić?

Sierpień to czas, kiedy pogoda lubi nas zaskakiwać – niestety często negatywnie. Gwałtowne burze, silny wiatr czy nawałnice mogą stwarzać ogromne niebezpieczeństwo. Dowiedz się, w jaki sposób się ochronić – te proste zasady pozwolą Ci ustrzec się przed skutkami, jakie niosą niebezpieczne zjawiska pogodowe. Burza…

Bezpieczne grillowanie – co musisz wiedzieć?

Grillowanie to jedna z ulubionych rozrywek Polaków. Nic dziwnego – mnóstwo świeżego powietrza, smakowite potrawy i towarzystwo rodziny i przyjaciół sprawia, że podczas grilla można się doskonale zrelaksować. Poznaj zasady zdrowego i bezpiecznego grillowania, aby nic nie mogło Cię zaskoczyć! Jak grillować zdrowo? Jeszcze do…